Một nghiên cứu gần đây đã đưa ra những phát hiện đáng kể về tiềm năng của psilocybin, một chất hóa học có trong nhiều loại nấm, trong việc làm chậm quá trình lão hóa và bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh liên quan đến tuổi tác. Psilocybin đã được biết đến với các tác dụng gây hưng phấn và ảo giác, nhưng nghiên cứu này đã tập trung vào tác động của nó đối với toàn bộ cơ thể.

Các nhà nghiên cứu đã sử dụng một mô hình lão hóa tế bào của tế bào phổi của con người để xem psilocin, thành phần hoạt động trong nấm gây ra hiệu ứng ảo giác, sẽ ảnh hưởng đến chúng như thế nào. Kết quả cho thấy psilocin giúp kéo dài tuổi thọ của tế bào da và phổi của con người hơn 50%. Khi chuyển sang mô hình chuột, các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng những con chuột tương đương với 60-65 tuổi của con người được tiêm psilocybin sống lâu hơn những con không được tiêm.

Ngoài ra, những con chuột này cũng hiển thị các đặc điểm khỏe mạnh hơn, chẳng hạn như ít lông trắng và mọc lông. Các nhà nghiên cứu tin rằng psilocybin giúp làm chậm lão hóa bằng cách giảm căng thẳng oxy, cải thiện phản ứng sửa chữa DNA và duy trì chiều dài của telomere. Telomere là “nắp” của nhiễm sắc thể, và bằng cách giúp bảo vệ chiều dài telomere, các nhà nghiên cứu tin rằng psilocybin có thể giúp bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh liên quan đến tuổi tác như bệnh tim, suy giảm thần kinh và ung thư.

Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cũng nhấn mạnh rằng cần phải thực hiện thêm nhiều nghiên cứu để hiểu rõ hơn về cơ chế hoạt động của psilocybin và tối ưu hóa các giao thức liều lượng và tần suất trước khi nó có thể được sử dụng lâm sàng như một tác nhân chống lão hóa. Các chuyên gia khác cũng bình luận về nghiên cứu này, cho rằng mặc dù đây là một nghiên cứu quan trọng, nhưng vẫn cần phải thực hiện thêm nhiều nghiên cứu để xác minh các phát hiện này và xem liệu chúng có thể được ứng dụng trong điều trị các bệnh của con người hay không.

Một chuyên gia ung thư cũng cho rằng psilocybin có thể có tiềm năng trong việc giúp cơ thể sửa chữa và phục hồi sau các tổn thương, và có thể có vai trò trong việc điều trị các bệnh liên quan đến lão hóa. Tóm lại, nghiên cứu này cho thấy psilocybin có thể có tiềm năng trong việc làm chậm lão hóa và bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh liên quan đến tuổi tác, nhưng cần phải thực hiện thêm nhiều nghiên cứu để xác minh các phát hiện này và xem liệu chúng có thể được ứng dụng trong điều trị các bệnh của con người hay không.

Câu lạc bộ Nói tiếng Anh tại Trường Đại học Công nghệ TP.HCM (HUTECH) sẽ tổ chức buổi sinh hoạt định kỳ tháng 07 vào ngày 24/7 tới đây. Chương trình mang đến cho sinh viên cơ hội nâng cao kỹ năng nói tiếng Anh thông qua chủ đề thú vị ‘Back to Childhood – Trở về tuổi thơ’. Với chủ đề này, diễn giả khách mời sẽ chia sẻ những kỷ niệm và bài học quý giá từ thời thơ ấu, giúp các bạn sinh viên có thêm nguồn cảm hứng và động lực.

Buổi sinh hoạt sẽ tạo cơ hội cho các thành viên tham gia vào các nhóm nhỏ, chia sẻ những kỷ niệm tuổi thơ của mình, từ những trò chơi nghịch ngợm đến những bộ phim hoạt hình yêu thích hay ước mơ thuở nhỏ. Đây là cơ hội để các thành viên thực hành tiếng Anh trong một bối cảnh gần gũi, từ đó vượt qua tâm lý ngại nói và phát huy tối đa khả năng trình bày, phản biện. Đặc biệt, các bạn còn có thể giao lưu tự do với diễn giả hoặc các thành viên kỳ cựu của CLB, mở rộng vốn từ và học hỏi những cách diễn đạt tiếng Anh thực tế.

Một điểm nhấn đặc biệt của chương trình là mini game ‘Childhood Password’ với luật chơi thú vị, khuyến khích tư duy nhanh nhạy và khả năng diễn đạt tiếng Anh linh hoạt cho các bạn. Các bạn sẽ lập nhóm và cùng nhau vượt qua thử thách, đoán các từ khóa liên quan đến tuổi thơ thông qua diễn tả tiếng Anh, hứa hẹn mang lại những tràng cười sảng khoái và những phần thưởng hấp dẫn.

Chương trình sẽ diễn ra vào lúc 18h00 thứ Năm ngày 24/7 tại phòng B-09.08 Trụ sở Điện Biên Phủ. Để tham gia, sinh viên có thể đăng ký thông qua kênh thông tin của trường. Đây là cơ hội để các bạn trẻ cùng học, cùng chơi và khám phá những ký ức tuổi thơ, đồng thời nâng cao khả năng tiếng Anh một cách chủ động và tự tin.

Thông qua chương trình này, Câu lạc bộ Nói tiếng Anh tại HUTECH mong muốn tạo ra một môi trường học tập tiếng Anh thú vị và hiệu quả, giúp sinh viên phát triển kỹ năng ngôn ngữ và kỹ năng mềm. Đồng thời, chương trình cũng là dịp để các bạn sinh viên giao lưu, kết nối với nhau và tạo ra những kỷ niệm đáng nhớ.

Với chủ đề ‘Back to Childhood – Trở về tuổi thơ’, chương trình hứa hẹn sẽ đem lại nhiều trải nghiệm thú vị và hữu ích cho các bạn trẻ. Những kỷ niệm tuổi thơ sẽ được tái hiện, và các bạn sinh viên sẽ có cơ hội để học hỏi, giao lưu và phát triển kỹ năng tiếng Anh trong một môi trường thân thiện và gần gũi.

Nhà khoa học người Mỹ Stacy Andersen đã dành hơn hai thập kỷ để nghiên cứu về cuộc sống của những người sống trên 100 tuổi, với mục tiêu khám phá những bí quyết sống thọ đặc biệt. Là đồng giám đốc của Dự án Nghiên cứu Những người Trăm tuổi New England, bà đã có cơ hội gặp gỡ hàng trăm cụ ông, cụ bà trên 100 tuổi để tìm hiểu bí mật giúp họ khỏe mạnh lâu dài.

Theo bà Stacy Andersen, mặc dù yếu tố di truyền đóng vai trò quan trọng trong việc sống thọ trăm tuổi, nhưng những thói quen lành mạnh mới là yếu tố then chốt giúp con người khỏe mạnh khi đã cao tuổi. Dựa trên kết quả nghiên cứu của mình, chuyên gia về tuổi thọ này đã áp dụng ba thói quen chính vào cuộc sống hằng ngày để duy trì sức khỏe và tuổi thọ.

Trước hết, bà Stacy Andersen bắt đầu học chèo thuyền – một hoạt động mà bà cho rằng vừa kích thích trí óc vừa giúp vận động cơ thể. Bà khuyến khích mọi người theo đuổi những sở thích mới và cho rằng nên bắt đầu ngay bây giờ. Nhiều cụ bà, cụ ông trăm tuổi mà bà từng gặp bắt đầu học vẽ tranh khi đã lớn tuổi. Việc làm mới trí não bằng các hoạt động khác nhau sẽ giúp củng cố và xây dựng các liên kết thần kinh – yếu tố số một giúp não bộ khỏe mạnh.

Thứ hai, chuyên gia nghiên cứu tuổi thọ này luôn duy trì thói quen vận động hằng ngày, xen kẽ giữa những buổi đi bộ đường dài cùng chú chó của mình và chạy bộ trên máy. Bà nhận thấy phần lớn những người trăm tuổi đều năng động, nhiều người vẫn sống độc lập ở độ tuổi 90. Họ thường tiếp tục lái xe lâu hơn trung bình 10 năm và làm việc lâu hơn người đồng trang lứa khoảng 5 năm.

Cuối cùng, Andersen nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì các mối quan hệ xã hội và kết nối với cộng đồng. Những người sống thọ thường có xu hướng duy trì các mối quan hệ xã hội tích cực và tham gia vào các hoạt động cộng đồng. Điều này giúp họ có được sự hỗ trợ tinh thần, giảm stress và tăng cường khả năng đối mặt với các thách thức trong cuộc sống.

Nhìn chung, nghiên cứu của Stacy Andersen đã chỉ ra rằng việc duy trì lối sống lành mạnh, kết hợp với các thói quen tích cực, có thể giúp con người tăng cường tuổi thọ và chất lượng cuộc sống. Bằng cách áp dụng các thói quen này vào cuộc sống hằng ngày, mọi người có thể gia tăng cơ hội sống thọ và khỏe mạnh khi về già.